أفضل تمارين للبطن و الخصر كامله و إنتي واقفه 🔥| STANDING ABS 🔥🔥 Doha Dergham ضحي درغام 19:05 1 year ago 2 265 917 Далее Скачать
١٥ دقيقه نحت البطن و والوسط | SLIMMER WAIST AND FLAT TUMMY 🔥🔥🔥🔥 Doha Dergham ضحي درغام 18:29 3 years ago 273 155 Далее Скачать
Abdominal exercise 5 minutes, | tighten the sagging abdomen Sara PopFit 11:09 1 year ago 1 085 505 Далее Скачать
10 MIN BEGINNER AB WORKOUT // No Equipment | Pamela Reif Pamela Reif 10:30 4 years ago 90 556 721 Далее Скачать
٧ دقائق فقط! ٣ مرات في الإسبوع و إتخلصي من البطن السفليه 🔥و استعدي لجسم الصيف🔥⏳LOWER ABS Doha Dergham ضحي درغام 7:35 1 year ago 1 044 100 Далее Скачать
بيلاتيس معدة مسطحة في 14 يومًا حرق دهون البطن | 5 دقائق من التمرين Lilly Sabri 6:01 1 year ago 17 092 797 Далее Скачать
🔥 10-Min Full Body Blast 💥 تمارين كاملة للجسم مع كوتش مشاعل 💪 | 10 دقائق فقط! Interval Plus CrossFit 10:15 1 day ago 473 Далее Скачать
Top Exercises | Lose Belly Fat | Tighten Your Waist | Get Rid Of Belly Fat With Simple Exercises Home Fitness Challenge 8:25 1 year ago 18 368 053 Далее Скачать
Abs Home Workout | عضلات بطن مشدودة ب 30 يوم 5 دقايق تمارين بالبيت Mostyle Family 6:27 3 years ago 1 012 828 Далее Скачать
تمارين شد البطن من أربع اتجاهات 10×5 لكل تمرين يوميا لمده اسبوع هتلاحظي الفرق مطبخ اينوسه Aynosa kitchen 0:09 1 year ago 2 269 744 Далее Скачать
تمرين لبطن مسطحه "للمبتدئين" 🔥🔥#shorts Doha Dergham ضحي درغام 0:16 2 years ago 2 184 401 Далее Скачать
